Panjangnet dalam permainan bola voli : 9 meter; Lebar net lapangan bola voli : 1 meter; Tinggi antena pada net bola voli : 80 cm (tempatnya berada di atas net) Ketinggian tiang net bola voli : 2,55 meter; Jarak antara tiang net dengan garis tepi / samping lapangan bola voli : 0,5 - 1 meter; Pita tepian atas pada net bola voli : 5 cm; Pita

Bola voli Aksi momen permaian bola voli berlangsung. Induk organisasi FIVB Mula-mula dimainkan 1895, Holyoke, Massachusetts, Amerika Kongsi Karakteristik Hubungan fisik Tidak Anggota tim 6 orang tiap-tiap tim Gender paduan Tersendiri Kategori dalam ruangan, pantai, rumput Peralatan Bola voli Keberadaan Olimpiade 1964 Bola voli bahasa Inggris volleyball adalah permainan olahraga yang dimainkan maka dari itu dua grup anti. Masing-masing grup memiliki enam insan anak tonsil. Terdapat pula varietas permainan bola voli pantai nan sendirisendiri timnya hanya mempunyai dua cucu adam anak tonsil. Latihan jasmani ini dinaungi FIVB Fédération Internationale de Volleyball[1] sebagai induk organisasi internasional. Padahal di Indonesia, olahraga bola Voli dinaungi oleh PBVSI Persatuan Bola Voli Seluruh Indonesia.[2] Operasi birama smash dan blok pada bola voli. Sejarah Pada awal penemuannya, sport permainan bola voli ini diberi nama Mintonette. Sport ini pertama kali ditemukan oleh koteng Instruktur pendidikan jasmani Director of Phsycal Education yang bernama William G. Morgan di YMCA pada tanggal 9 Februari 1895, di Holyoke, Massachusetts Amerika Serikat.[3] Morgan, yang pula merupakan eks Springfield College of YMCA, menciptakan permainan ini empat tahun setelah diciptakannya olahraga bola basket oleh James Naismith. Olahraga Mintonette ini sebenarnya merupakan sebuah permainan yang diciptakan dengan menggabungkan beberapa tipe permainan, yaitu bola bola keranjang, bisbol, tenis, dan bola tangan handball.[4] Puas awalnya, permainan ini diciptakan eksklusif untuk anggota YMCA yang sudah tidak berusia muda pun, sehingga permainan ini pun dibuat tidak seaktif permainan bola basket. Perubahan jenama Mintonette menjadi volleyball bola voli terjadi pada tahun 1896, pada demonstrasi pertandingan pertamanya di International YMCA Training School. Pada awal tahun 1896 tersebut, Dr. Luther Halsey Gulick Director of the Professional Physical Education Training School sekaligus bagaikan Executive Director of Department of Physical Education of the International Committee of YMCA mengundang dan meminta Morgan kerjakan mendemonstrasikan permainan hijau nan sudah kamu ciptakan di stadion kampus yang baru. Lega sebuah konferensi nan bertempat di kampus YMCA, Springfield tersebut juga dihadiri oleh seluruh instruktur pendidikan bodi. Dalam kesempatan tersebut, Morgan membawa dua tim yang pada tiap-tiap tim beranggotakan lima orang. N domestik kesempatan itu, Morgan lagi menguraikan bahwa permainan tersebut adalah permainan yang dapat dimainkan di intern ataupun di asing ruangan dengan sangat leluasa. Dan menurut penjelasannya pada saat itu, permainan ini dapat juga dimainkan maka dari itu banyak pemain. Enggak ada batasan jumlah pemain yang menjadi kriteria n domestik permainan tersebut. Padahal sasaran dari permainan ini ialah mempertahankan bola agar teguh bergerak menerobos net yang tinggi, terbit satu provinsi ke kawasan enggak wilayah lawan. Media dan prasarana permainan Rangka lapangan bola voli. Lapangan permainan Ukuran lapangan bola voli yang umum ialah 9 meter x 18 meter.[5] [6] Garis takat serbu buat pemain pantat berjarak 3 meter berasal sengkang sejajar dengan jaring. Garis tepi tanah lapang yakni 5 meter. Bola Regulasi FIVB menyatakan bahwa bola harus bulat, memiliki berkeliling galangan 65 hingga 67 cm, terbuat dari kulit zakiah alias sintetis dengan sebuah bola dalam yang terbuat berpangkal karet ataupun sejenisnya, dengan berat 260 sampai 280 gram. Impitan dalam dari bola tersebut sebaiknya sekitar hingga kg/cm2 psi, mbar atau hPa.[7] Kisa Tangga 9,5 sampai 10 meter, tinggi net putra 2,43 meter dan 2,24 meter untuk net putri. Lebarnya 1 meter 39,4 in.[7] [8] Cara permainan Permainan ini dimainkan oleh 2 skuat yang masing-masing terdiri dari 6 orang anak komidi dan berlomba-lomba mencapai poin 25 justru dahulu.[9] Privat sebuah tim, terdapat 4 peran terdepan, yaitu tosser atau setter, spiker smash, libero, dan defender pemain sandiwara mengotot. Tosser atau pengumpan adalah khalayak yang bertugas untuk ki memangsakan mengorbankan bola kepada rekan-rekannya dan mengatur jalannya permainan. Spiker bertugas buat memukul bola agar roboh di kewedanan pertahanan dagi. Libero adalah pemain berkeras hati nan bisa bebas keluar dan ikut sahaja lain bisa men-smash bola ke seberang jaring. Defender merupakan pemain sandiwara nan bertahan untuk menyepakati bidasan mulai sejak p versus. Permainan voli menuntut kemampuan biang kerok yang prima, terutama tosser. Tosser harus bisa mengatur jalannya permainan. Tosser harus membelakangkan apa yang harus dia perbuat dengan bola yang beliau dapat, dan semuanya itu dilakukan dalam sepersekian ketika sebelum bola terban ke lapangan sejauh permainan. Permainan ini dimainkan maka itu 2 tim yang masing-masing terdiri dari 6 khalayak anak bangsawan dan mengusahakan untuk mencapai angka 25 terlebih lampau bikin memenangkan suatu episode. Aturan permainan Penghitungan angka Aturan permainan berpangkal bola voli adalah[10] Kalau pihak lawan bisa memasukkan bola ke dalam kewedanan kita maka kita kehilangan bola dan lawan mendapatkan angka Serve yang kita lakukan harus bisa melewati net dan masuk ke area lawan. Jikalau tidak, maka lawan akan beruntung nilai Sistem pertandingan Sistem sayembara menggunakan sistem secebir kompetisi yang terdiri dari 8 tim dan akan didisitribusikan ke dalam 2 dua group, masing-masing group terdiri dari 4 empat tim. Setiap tim terdiri dari 10 pemain meliputi 6 pemain inti yang bermain di lapangan dan 4 anak komidi cadangan. Pergantian pemain inti dan cadangan bilamana kompetisi berlangsung tidak dibatasi. Kompetisi tak akan ditunda apabila keseleo satu atau kian bersumber satu anggota tim sedang bertindak bikin cagak latihan jasmani yang lain. Jumlah anak bangsawan minimum yang boleh main-main di tanah lapang adalah 4 insan. Apabila di alun-alun terdapat kurang terbit 4 orang, maka tim nan bersangkutan akan dianggap kalah. Setiap pertandingan berlantas 3 adegan best of three, kecuali pada 2 adegan sudah dipastikan pemenangnya maka babak ke-3 tidak perlu dilaksanakan. Sistem hitungan yang digunakan adalah 25 rally point. Bila poin peserta cerah 24-24 maka pertandingan akan ditambah 2 skor. Peserta yang mula-mula boleh jadi menjuarai dengan beda 2 ponten akan memenangi pertandingan. Kejayaan n domestik pertandingan penyingkiran mendapat kredit 1. Apabila ada dua skuat atau lebih mendapat biji sebanding, maka penentuan kampiun group dan runner-up akan dilihat semenjak kualitas nilai pada tiap-tiap set yang dimainkan. Kesalahan membentangi Pemain hingga ke net ataupun melewati garis had tengah lapangan lawan. Tidak bisa lontar ataupun mengait bola. Bola voli harus dipantulkan sonder mengenai dasar lapangan. Bola nan dipantulkan keluar dari lapangan belum dihitung perumpamaan out sebelum menyentuh permukaan lapangan. Pron bila servis bola nan melangkahi tanah lapang dihitung andai angka bagi kebalikan, sebagaimana sebaliknya penerima servis n partner yang mewujudkan bola keluar dihitung perumpamaan poin bagi lawan. Seluruh pemain harus ki berjebah di kerumahtanggaan lapangan pron bila serve dilakukan. Anak tonsil mengamalkan spike di atas lapangan lawan. Seluruh episode tubuh normal bakal memantulkan bola kecuali dengan cara menendang. Para pemain dan antiwirawan tentang kisa 2 kali puas momen memainkan bola dihitung sebagai double faults. Setiap team diwajibkan bertukar jihat pelan pada saat setiap putaran berakhir. Dan apabila dilakukan putaran penentuan set ke 3 maka skuat yang memiliki nilai terendah boleh meminta berganti tanah lapang sesaat sehabis skuat lawan mencapai angka 13. Time out dilakukan semata-mata 1 barangkali internal setiap babak dan berlangsung sahaja 1 menit. Di asing dari aturan yang terdaftar di sini, peraturan permainan mengikuti regulasi internasional. Penentuan juara Bakal kejuaraan setengah kompetisi pada bola voli, penentuan juaranya sesuai dengan peraturan sayembara kejuaraan nasional Bola Voli. Qanun ini ditetapkan oleh PBVSI pada tahun 1972. Berikut repertandingan sekelumit kompetis di tetapkan sebagai berikut[11] a. Memenangkan pertandingan dengan jumlah minimum banyak b. Apabila jumlah set kemenangan paling banyak pasca- dikurangi dengan jumlah set kekalahan c. Apabila total biji keberhasilan paling banyak setelah dikurangi dengan jumlah kekalahan d. Apabila mendapatkan kejayaan dalam sayembara antara pesuluh-pesuluh nan lain. e. Apabila alhasil setara maka akan dilakukan sayembara tambahan, masing-masing 1 set. Penentuan jago[11] a. Akan ditentukan dari banyaknya keberhasilan jika kesannya sama, maka b. Akan ditentukan dari besaran poin yang didapat, jika hasilnya nan didapat masih sama, maka c. Ragil akan ditentukan dengan cara menghitung nilai rata-rata The Best Of Three Penentuan juara pada pertandingan separuh sayembara dengan penentuan the best of three games yaitu sebagai berikut [11] Apabila kursi 2 – 0, maka nilainya 3 – 0 Apabila kedudukan 2 – 1, maka nilainya 2 – 1 Apabila kedudukan 0 – 2, maka nilainya 0 – 3 Apabila kedudukan 1 – 2, maka nilainya 1 – 2 Tes keterampilan Tes bola voli berusul Brady Pemeriksaan ulang bola voli Brady punya intensi untuk menyukat tingkat pencaplokan keterampilan bermain bola voli. Hasil pembuktian bola voli berpunca Brady ini yaitu agar dapat digunakan untuk klasifikasi, mengoreksi cara mengajar, dapat mengukur keberhasilan anak dalam menerima materi, boleh digunakan perumpamaan paradigma dalam pemberian nilai.[12] Pemeriksaan ulang bola voli bersumber Clifton Tes bola voli dari Clifton yaitu bermaksud untuk tingkat penguasaan keterampilan bertindak bola voli. Dari hasil verifikasi tersebut diperoleh hasil nan dapat digunakan untuk klasifikasi, memperbaiki cara mengajar, dapat mengukur keberhasilan momongan internal menerima materi, dapat digunakan bagaikan ideal dalam karunia nilai.[13] Testimoni bola voli dari Liba dan Stauff Tes bola voli dari Liba dan Stauff ialah bertujuan bikin mengukur kemampuan ketika melakukan passing atas. Asal untuk permainan beregu dalam bola voli yakni kelincahan fundamental. Bersumber hasil tes tersebut diperoleh hasil yang dapat digunakan kerjakan klasifikasi, memperbaiki cara mengajar, dapat keberuntungan anak dalam memufakati materi, dapat digunakan perumpamaan komplet n domestik pemberian nilai.[14] Teknik bawah Servis Servis adalah salah satu teknik asal yang kerap digunakan untuk memulai suatu perlombaan bola voli. Servis sendiri lega tadinya digunakan untuk menyuguhkan kebalikan detik mengerjakan invasi, belaka servis kemudian digunakan lakukan menuding antagonis sesuai dengan urut-urutan zaman. Servis kembali biasa digunakan ibarat teknik dasar dalam bermain bola voli dan adalah hal yang penting lakukan mengacaukan pertahanan lawan dan menyulitkan antagonis bikin melakukan serangan. Ada 2 golongan servis yaitu servis tangan bawah dan servis tangan atas.[15] Servis tangan bawah Servis tangan bawah adalah usaha yang dilakukan lakukan memulai pertandingan dan mengarahkan bola ke arah lapangan oponen. Servis ini dilakukan oleh pemain nan berada di daerah servis. Teknik dasar servis dengan tangan dasar ini sering dilakukan oleh pemain pemula begitu juga anak tonsil wanita. Servis dilakukan oleh pemain dengan cara menabok bola memperalat suatu tangan di bawah pinggang. [16] Pertama-tama pemain berdiri di lokasi medan servis dengan kuda-kuda tungkai kiri lebih ke depan dari tungkai kanan. Selanjutnya bola dipegang menunggangi tangan kidal. Kemudian bola dilambungkan ke atas dan tangan kanan ditarik ke bawah belakang. Apabila bola sangka-taksir setinggi pinggang, kemudian ayunkan tangan kanan lengan kanan ke depan untuk memukul bola. Pada saat menampar bola, kepal tangan dan tegangkan bikin membujur pantulan nan teoretis. Servis tangan atas Servis atas merupakan teknik dasar servis yang dilakukan dengan cara menapuk bola di atas pemimpin. Tingkat kesulitan cukup tahapan dalam melakukan servis atas ini. Servis tangan atas ini bertujuan mempercepat lampias bola menghunjam dari atas ke bawah secara tajam dan terarah. Service atas ini dulu sulit ditangkis karena jalannya bola berbeda tersampir cara pemain memukulnya.[17] Ada 5 service atas nan dibedakan berdasarkan arah putaran bola yaitu[18] Servis putaran depan yaitu teknik servis yang menghasilkan arah putaran bola ke depan. Untuk dapat melakukan service putaran depan maka pemain harus memukul bola dengan perkenaan tangan 1/3 atas penggalan bola kemudian jeruji tangan mengikuti pematang bola.[18] Servis episode belakang adalah teknik servis yang menghasilkan arah fragmen bola ke bokong. Untuk dapat melakukan service putaran depan maka pemain harus menapuk bola dengan perkenaan tangan 1/3 atas bagian bola kemudian jari-jari tangan mengajuk lingkaran bola. Selanjutnya gunakan bantuan lecutan tangan untuk mendapatkan fragmen bola yang cepat.[19] Servis putaran dalam yakni teknik servis yang menghasilkan jihat episode bola berpangkal luar ke kerumahtanggaan. Jikalau mau mendapatkan putaran bola yang cepat, anak ningrat harus menggunakan uluran tangan lecutan tangan. Internal melakukan teknik putaran intern ini, anak tonsil harus melakukan pukulan dengan perkenaan tangan 1/3 penggalan asing kanan bola kemudian jari-jari tangan menirukan lingkaran bola yang diputar ke jihat dalam.[20] Servis putaran luar yaitu teknik servis yang menghasilkan arah putaran bola samping luar. Takdirnya ingin mendapatkan putaran bola yang cepat, anak ningrat harus memperalat uluran tangan lecutan tangan dengan tenaga yang lautan. Dalam melakukan teknik ini anak bangsawan harus melakukannya birama plong bola, dengan prinsip memukul menggunakan 1/3 bagian tangan sebelah kiri asing pada bola dengan celah tangan mengikuti gudi bola.[21] Servis mengapung yaitu teknik servis yang dilakukan cak bagi menghasilkan bola mengapung. Jikalau kepingin mendapatkan putaran bola nan cepat, pemain harus menunggangi uluran tangan lecutan tangan dengan tenaga nan besar. Dalam melakukan teknik ini pemain harus melakukannya birama puas bola, dengan kaidah memukul sreg bagian tengah bola dengan jari-ujung tangan tangan rapat dan lurus.[22] Tennis servis Sikap persiapan dimulai dengan menjumut posisi suku kidal lebih ke depan, kedua lutut kira rendah. Tangan kiri dan kanan bersama-sama memegang bola, tangan kiri menyangga bola, tangan kanan di atas bola. Bola dilambungkan dengan tangan kiri kira-sangkil sekeping meter di atas pembesar. Tangan kanan ditarik ke belakang atas bos, menumpu depan. Lakukan gerakan seperti men-smash bola, perhatian terpusat plong bola. Lecutan tangan diperlukan bilamana perkenaan bola. Floating servis Posisi kaki sama seperti servis tenis. Tangan kiri memegang bola dan tangan kanan di samping setinggi pelipis. Dengan tangan kiri bola dilambungkan minus ke samping kanan lain terlalu tinggi. Setelah bola melambung ke atas proporsional kepala, tangan kanan dipukulkan puas bagian perdua bola. Pukulan float boleh dilakukan dengan sejumlah cara Dengan tungkak tangan. Dengan tangan, di momen ibu deriji dilipat ke intern dan menempel lega telapak tangan. Memukul dengan tangan tergenggam. Cekis Sikap pertama dengan mencoket sikap berdiri menyamping dengan fisik adegan kiri lebih hampir ke serok. Bola dipegang tangan kiri dan kanan. Saat bola dilambungkan, badan diliukkan minus ke belakang dan lutut ditekuk. Kedua tangan dijulurkan ke sebelah samping bawah kanan dalam keadaan memegang bola. Bola dilambungkan ke atas pemimpin dengan kedua belah tangan. Setelah bola lepas, tangan kanan ditarik ke samping kanan pangkal, liukkan badan ke kanan. Berat badan ada di kaki kanan, telapak tangan menghadap ke atas. Setelah bola ada plong jangkauan tangan, secepatnya bersama sama lengan, liukkan badan ke samping kidal Perkenaan bola bagian sumber akar birit bola, pukulan bola dibantu liukan awak dan lecutan tangan. Macam-macam servis Servis atas yakni servis dengan awalan melemparkan bola ke atas sekadarnya. Kemudian server melompat bagi gaplok bola dengan lenggang tangan berpunca atas. Servis pangkal ialah servis dengan awalan bola berada di tangan yang tidak memukul bola. Tangan yang memukul bola bersiap berpokok birit raga buat memukul bola dengan ayunan tangan dari bawah. Servis mengapung merupakan servis atas dengan langkah dan cara memukul nan hampir sejajar. Awalan servis mengapung merupakan menghancurkan bola ke atas semata-mata tidak berlebih tinggi tidak terlalu tinggi bersumber kepala. Tangan yang akan menapuk bola bersiap di akrab bola dengan ayunan nan silam pendek. Yang perlu diperhatikan dalam servis antara lain Sikap badan dan rukyah. Lambung ke atas harus sesuai dengan kebutuhan. Saat kapan harus memukul bola. Passing Passing bawah pukulan/pengutipan tangan ke bawah Sikap badan jongkok, dengkul agak ditekuk. Tangan dirapatkan, suatu dengan yang lain dirapatkan. Gerakan tangan disesuaikan dengan keras/lemahnya kecepatan bola. Passing ke atas birama/pengambilan tangan ke atas Sikap badan jongkok, lutut agak ditekuk. Awak sedikit berkiblat ke muka, siku ditekuk celah terbuka mewujudkan lengkungan setengah bola. Ibu jari dan jari ganti berdekatan membuat segitiga. Penyentuhan plong semua deriji-jari dan gerakannya merapikan kedua tangan Menggunakan kampanye kaki untuk menambah power Smash spike Dengan membentuk terjangan pukulan yang berkanjang waktu bola berada di atas jaring untuk dimasukkan ke area lawan. Lakukan berbuat dengan baik perlu memperhatikan awalan, tolakan, pukulan, dan pendaratan. Teknik smash Teknik dalam permainan bola voli bisa diartikan seumpama kaidah memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan qanun permainan yang berlaku kerjakan mencapai suatu hasil yang optimal. Smash yaitu suatu pukulan nan kuat di saat tangan pertautan dengan bola secara munjung pada bagian atas, sehingga jalannya bola terjal dengan kecepatan yang tinggi, apabila pukulan bola bertambah tataran berada di atas pukat, maka bola dapat dipukul mencolok ke pangkal. Smash merupakan pukulan keras yang biasanya mematikan karena bola sulit diterima atau dikembalikan. Spike adalah bentuk terjangan yang minimum banyak digunakan bikin menyerang privat upaya memperoleh nilai suatu tim privat permainan voli. Dari beberapa pendapat di atas dapat disimpulkan bahwa teknik smash atau spike adalah kaidah memainkan bola dengan efisien dan efektif sesuai dengan statuta permainan lakukan mencapai pukulan keras yang kebanyakan mematikan ke kewedanan lawan. Tes smash Tes smash yaitu n sogokan ukur n domestik kemampuan smash. Membendung blocking Bola yang melampaui tangan bloker. Signifikansi blok intern permainan bola voli adalah sebuah gerakan membendung terjangan oponen yang substansial smash agar bukan menghasilkan poin. Dengan daya upaya di hampir jala bikin mencoba menyergap/menghalangi bola yang hinggap bermula kewedanan lawan. Sikap memblok yang bermoral adalah Jongkok, bersiap untuk nocat. Lompat dengan kedua tangan rapat dan lurus ke atas. Saat mendarat hendaknya langsung memencilkan dan memberi kesempatan pada kawan satu regu kerjakan bergantian melakukan blok. Blok cak semau dua tipe Blok singularis yakni membantut bola nan dilakukan oleh suatu anak adam pemain. Blok ganda yaitu menahan bola yang dilakukan oleh dua anak adam anak ningrat atau bertambah. Hal yang harus diperhatikan dalam melakukan block ganda antara tidak ialah memadukan langkah tungkai dan kerjasama antar bloker dalam menentukan tahun lonjak dan arah pergerakan bola. Kedudukan pemain posisi pemain Posisi pertukaran anak tonsil. Puas musim servis, kedua regu harus berkecukupan kerumahtanggaan lapangan/di daerahnya sendirisendiri kerumahtanggaan 2 deret ke samping. Tiga deret ada di depan dan tiga baris cak semau di belakang. Anak bangsawan nomor satu dinamakan server, anak ningrat kedua dinamakan spiker, pemain sandiwara ketiga dinamakan set upper atau tosser, anak bangsawan nomor empat dinamakan blocker, anak bangsawan nomor lima dan enam dinamakan libero. Kompetisi Kompetisi Proliga adalah sayembara bola voli professional Indonesia yang diikuti oleh beberapa klub nan tersebar di seluruh Indonesia. Lihat sekali lagi Proliga Voli rantau Referensi ^ “Situs biasa FIVB”. . Diakses copot 22 Januari 2022. ^ “Situs Koni, PBVSI”. Diarsipkan dari versi salih terlepas 2022-12-28. Diakses sungkap 2011-03-06 . ^ “In 1895, William Morgan Invents Mintonette”. New England Historical Society dalam bahasa Inggris. 30 Januari 2022. Diakses tanggal 22 januari 2022. ^ Bellis, Mary. “Bet You Don’t Know Where Volleyball Came From”. dalam bahasa Inggris. Diakses tanggal 22 Januari 2022. ^ “ – Bola Voli”. . Diakses tanggal 22 Januari 2022. ^ “Volleyball – The game”. Encyclopedia Britannica intern bahasa Inggris. Diakses tanggal 22 Januari 2022. ^ a b “FIVB Volleyball Rules” PDF. 2022. Diakses tanggal 22 Januari 2022. ^ “Regulation Volleyball Net Heights A Definitive Guide”. Sports Imports n domestik bahasa Inggris. 12 Oktober 2022. Diakses terlepas 22 Januari 2022. ^ “Rules of the game” PDF. Diarsipkan mulai sejak versi zakiah PDF copot 2006-09-22. Diakses tanggal 2011-03-11 . ^ Rules of the game ^ a b c Firmansyah, G. dan Hariyanto, D. 2019. Organisasi dan Sistem Pertandingan Gerak badan. Malang Alat angkut Nusa Creative. hlm. 57–58. ISBN 978-602-462-238-1. ^ Winarno 2006, hlm. 2. ^ Winarno 2006, hlm. 5. ^ Winarno 2006, hlm. 9. ^ Winarno, dkk 2022, hlm. 38. ^ Winarno, dkk 2022, hlm. 39. ^ Winarno, dkk 2022, hlm. 42. ^ a b Winarno, dkk 2022, hlm. 44. ^ Winarno, dkk 2022, hlm. 46. ^ Winarno, dkk 2022, hlm. 47-48. ^ Winarno, dkk 2022, hlm. 48. ^ Winarno, dkk 2022, hlm. 49. Daftar pustaka Winarmo, 2006. Tes Kegesitan Olahraga PDF. Malang Laboratorium Jurusan Ilmu Keolahragaan Fakultas Ilmu Pendidikan Sekolah tinggi Kawasan Malang. ISBN 979-24-7020-4. Winarmo, dkk. 2013. Teknik Dasar Bermain Bolavoli PDF. Malang Jurusan Pendidikan Jasmani dan Kesehatan Fakultas Ilmu Keolahragaan Perserikatan Kawasan Malang. Pranala luar Indonesia Situs web penggemar bola voli Fédération Internationale de Volleyball – FIVB

cara membuat tiang net voli